Ingrédients :                                                                           

Fromage blanc 0% 

Huile de Chanvre

Curcuma

Poivre

Piment d’Espelette

Mures

Et enfin du sucre de fleur de cocotier.

IMG_3043.JPG

 

  Recette:

            Mettre tous les ingrédients, un par un, dans la coupelle

             dans le même ordre chronologique sus noté.      

                      Bien mélanger les ingrédients à chaque étape.      

           Puis SAVOUREZ(ou pas) en tout cas c’est très bon pour la Santé…    

Pour les premières fois, prévoyez quand même une bonne demi heure de préparation.  

 

Sans oublier l’oeuf dur, le jus d’orange et la banane.

 

 

                             Elle est loin la tartine beurre/confiture…

 

 

8 commentaires sur « Breakfast »

  1. Oh my god ! En France 🇫🇷 il est 7 heures et tu m’as coupé l’appétit 🤑 Ça fait pas rêver !
    Je croyais que tu allais nous proposer des œufs du lard frits des haricots, des patates bref le petit déjeuner made in States, c’est vrai qu’au niveau diététique y a pas photo, au niveau gôut je sais pas …
    bon je vais me préparer mon café, mon fromage blanc et muesli du matin bon app ! 😋

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